MIYAZONOKIDO
El Camino de la Energía del Jardín Imperial Divino
¿Qué es Miyazonokido?
Miyazonokido (MKD) es un método para lograr una vida exitosa que utiliza símbolos. "Kotodama" (espíritu de las palabras) y meditación. El objetivo es lograr la salud y la longevidad. Como medio para alcanzar este fin, promueve un camino integrado de salud mental y física y de crecimiento humano.
¡Un nuevo camino de la Terapia japonesa, para proporcionar las herramientas de Reinicio de la Fuerza Vital.
7 Efectos
Miyazonokido es una "terapia manual" con contenido propio basada en las terapias tradicionales japonesas. No es tai chi ni artes marciales. Tampoco está afiliada a ninguna religión u organización religiosa en particular.
- Armonización del sistema nervioso autónomo.
- Mejora del flujo sanguíneo.
- Reducción del estrés y la ansiedad en el cuerpo y la mente.
- Prevención de enfermedades graves.
- Mejora del sueño.
- Superación de la baja temperatura corporal.
- Transformación positiva en la vida.
Método (8 herramientas)
Miyazonokido (MKD) se basa en el Kiko (Qi Gong) y utiliza ocho herramientas diferentes para promover un camino integrado hacia la salud física y mental y el crecimiento humano.
- Expresión facial: sonreír genera buenas emociones.
- Postura: una buena postura hace que el cuerpo y la mente sean más saludables y proporciona "visión de conjunto y concentración”.
- Flexión: un estiramiento eficaz relaja los músculos y permite una respiración profunda.
- Respiración: regula el sistema nervioso autónomo y favorece el bienestar mental y físico.
- Actitud: "Ahora y aquí, con alegría, disfrutarse, con gratitud, ayudándose mutuamente y actúa con rapidez".
- Kiko (Qi Gong): el elemento principal. Activa y refuerza la fuerza vital (purificación, recuperación e inmunidad) y crea un cuerpo sano y autónomo.
- Kotodama: Una idea japonesa tradicional sobre palabras. Japón es el "país de la fortuna de las palabras espirituales", que podría ser aprovechando en nuestra vida.
- Meditación: Presentamos la "Meditación Zubora (Meditación para los perezosos)", un método que incluso las personas perezosas pueden practicar y disfrutar cada día, la esencia y la culminación del Miyazonokido, realizando una "vida sin problemas" (libertad perfecta) a través de la intuición (inspiración)
